おばあめし 主役級の魚料理が２品同時に食卓に！知らん魚の炊いたん（黒アイナメ）と揚げたん
メニュー ・知らん魚の炊いたん（魚屋で惣菜） ・知らん魚の揚げたん（魚屋の惣菜） ・煮物（３日め） 手羽元、厚あげ、たけのこ ・なます（４日め） 大根、にんじん、さば ・みそ汁 白菜、豆腐、わかめ、青ネギ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹...
2017-04
おばあめし 
おばあはマサオの死を悼む 「これでダイエットなんてできるか！」おばあの無慈悲な波状攻撃！焼きナスとおろし生姜
メニュー ・焼きナス ナス、生姜 ・納豆 納豆、卵黄 ・煮物（２日め） 手羽元、厚あげ、ごぼ天、たけのこ ・なます（３日め） 大根、にんじん、さば ・みそ汁（２日め） 豆腐、わかめ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパ...
おばあめし ダイエットに効果あり！？ 旬の新鮮、茹でオクラ
メニュー ・茹でオクラ オクラ、かつお節 ・煮物 手羽元、厚あげ、ごぼ天、たけのこ ・コロッケ（商店街の惣菜屋のもの） ・なます（２日め） 大根、にんじん、さば ・みそ汁 豆腐、わかめ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、ア...
おばあのカレー革命 おばあはウェルシュ菌なんて気にしない。常温保存で３日めのカレー
メニュー ・カレー（３日め） S＆B〈ゴールデンカレー バリ辛〉、牛すじ肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、ナス、にんにく、？？ ・なます 大根、にんじん、さば ・大根おろし 大根、じゃこ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、...
おばあのカレー革命 しゃばしゃばのカレーをとろとろに！ 具材を大量に追加した２日めのカレーと茹でもやし
メニュー ・カレー（２日め） S＆B〈ゴールデンカレー バリ辛〉、牛すじ肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、ナス、にんにく ・茹でもやし（味付けは醤油） ・たけのこの炊いたん（５日め！？） ・大根おろし 大根、じゃこ ・サラダ 生：トマト、キ...
おばあのカレー革命 まさかの焼き茄子トッピング！？ おばあの特製“バリ辛”カレー
メニュー ・カレー S＆B〈ゴールデンカレー バリ辛〉、牛すじ肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、？？ ・焼きナス ・たけのこの炊いたん（４日め） ・大根おろし 大根、じゃこ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、...
おばあのサプライズ 謙遜のひとことで、おばあと孫がWin-Win！ うすい衣の豚肉のステーキ？
メニュー ・豚肉のステーキ？ ・納豆 納豆、卵黄、青ネギ ・たけのこの炊いたん（３日め） わらびがなくなり、たけのこのみ ・みそ汁（２日め） 豆腐、白菜、玉ねぎ、たまご、青ネギ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガ...
おばあがはしゃいでハメ外す 温泉帰りのおばあの土産！？ 緑のわらびと玉ねぎの茎、つくしの佃煮、黒豆
メニュー ・わらびとたけのこの炊いたん わらび（緑）、たけのこ ・玉ねぎの茎と豚肉の炒めもの 玉ねぎの茎、豚肉 ・つくしの佃煮 ・黒豆の甘露煮 ・サラダ 生：ミニトマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、ほうれん草 ・ごはん いつ...
おばあがはしゃいでハメ外す おばあが浮かれてメインが３つ！？まぐろ・カンパチの刺し身と、味の素冷凍ギョーザ
メニュー ・刺し身 まぐろ、カンパチ ・味の素冷凍ギョーザ ・茹でもやし ・みそ汁（２日め） 菜の花、豆腐、玉ねぎ、青ネギ ・サラダ 生：ミニトマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、ほうれん草 ・ごはん おばあが買ってくる魚は新...
おばあが育った陸の孤島 アク抜きはかまどの灰で？おばあが子ども時代を懐かしむ。わらびとたけのこの炊いたん
メニュー ・わらびとたけのこの炊いたん わらび、たけのこ（２日め） ・大根おろし 大根、じゃこ ・手羽元とハンバーグの揚げたん（２日め） 手羽元、ハンバーグ（肉屋で購入） ・みそ汁 菜の花、豆腐、玉ねぎ、青ネギ ・サラダ 生：トマト、キャベ...
おばあのサプライズ 北の将軍様より人望は上？豪華料理を食材をもらって賄うおばあ。赤飯と手羽元・謎の揚げ物
メニュー ・手羽元と？？の揚げたん ・赤飯（町内会の常会のもらいもの） ・たけのこの炊いたん（たけのこはナカムラさんから） ・明太子（博多みやげ） ・みそ汁（２日め） 白菜、玉ねぎ、たまご、青ネギ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロ...
おばあの逆襲（Obaa Strikes Back） 冷蔵庫の「黄金の味」に重大な問題発覚！でも焼き加減は最高！和牛のいい肉の焼いたん
メニュー ・牛肉の焼いたん ・煮物（２日め） 大根、糸こんにゃく、ちくわ ・明太子（博多みやげ） ・みそ汁 白菜、玉ねぎ、たまご、青ネギ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、ほうれん草 ・ごはん 肉だ！ 焼いた...