おばあのカレー革命 インフルエンザのおばあ、カレーを配った疑惑。３日めのカレーとポテトサラダ
メニュー ・カレー（３日め） 牛すじ、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、謎の肉のカツ ・たまご焼き ・大根おろし 大根、じゃこ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、ほうれん草 ポテトサラダ ３日連続でカレーでよかっ...
つくり方
おばあのカレー革命 
おばあのカレー革命 おばあに疑問をぶつけたい！謎の肉のカツカレーとベーコンエッグ（カレー２日め）
メニュー ・カレー（２日め） 牛すじ、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、謎の肉のカツ ・ベーコンエッグ たまご、ベーコン、えんどう豆 ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、ほうれん草 ２日目のカレーは、具材がとろけて...
おばあのカレー革命 牛すじ肉がいつもの２倍！インフルエンザにとどめを刺す、おばあの牛すじカレー
メニュー ・カレー 牛すじ、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、 ・らっきょう ・温奴 豆腐、かつお節 ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、ほうれん草 おばあは昨日、インフルエンザにかかっていることが判明した。幸い予...
おばあめし ホワイトデーにおばあがインフルエンザ！？筑前煮と大根おろしとビフィズス菌チョコレート
メニュー ・筑前煮 鶏肉、にんじん、ごぼう、れんこん ・大根おろし 大根、じゃこ ・みそ汁 白菜、豆腐、わかめ、たまご、青ネギ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、ほうれん草 ・ごはん おばあは昨日、体の調子が...
おばあめし どうした！おばあの元気がない。裏返しの「味の素冷凍ギョーザ」と、パックの納豆
メニュー ・味の素冷凍ギョーザ ・納豆 納豆、卵黄 ・みそ汁 白菜、豆腐、わかめ、たまご ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、ほうれん草 料理がおいしく感じるかどうかは、見た目の要素も大きい。そのことをおばあは...
おばあめし ８０代の女子会に持ち寄った、炊き込みごはんと小イワシの天ぷら
メニュー ・炊き込みごはん 切り干しにんじん、ごぼう、こんにゃく、たけのこ、しいたけ ・ナカムラさんの煮物 切り干しにんじん、切り干しだいこん、大豆、ひじき、ちくわ ・小いわしの揚げたん ・白菜の漬けもの ・みそ汁（２日め） 白菜、豆腐、わ...
おばあめし おばあよ、自分で皮をむけるのか！？ 農家直送のイヨカンと酢”鶏”
メニュー ・酢鶏 鶏の唐揚げ（惣菜）、パプリカ、玉ねぎ、たけのこ ・若ごぼうとフキ、鶏肉の炊いたん（２日め） 若ごぼう、ふき、鶏肉 ・サラダ 生：イチゴ、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、ほうれん草 ・ごはん 真冬に逆戻りしたよう...
おばあめし 春を告げる旬の食材で健康に！若ごぼうとフキの炊いたんと塩サバ
メニュー ・若ごぼうとフキ、鶏肉の炊いたん 若ごぼう、ふき、鶏肉 ・塩サバ ・みそ汁 豆腐、白菜、わかめ、青ネギ ・サラダ 生：イチゴ、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、ほうれん草 ・ごはん 焼いた塩サバと野菜をたっぷり使った料理...
おばあめし 揚げずにとんかつと、硬派なたまご焼き（おばあの筋肉強化フルコース）
メニュー ・とんかつ 豚ロース、ヒガシマル〈揚げずにからあげ鶏肉調味料〉 ・たまご焼き ・みそ汁 豆腐、玉ねぎ、わかめ、たまご、 ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、ほうれん草 ・ごはん 山盛りのとんかつに、た...
おばあの贅沢三昧 死んだおじいを偲び、孫の誕生日を祝う、高級魚ノドグロとショートケーキ
メニュー ・ノドグロ（アカムツ）の焼いたん ・大根おろし 大根、じゃこ ・みそ汁 豆腐、玉ねぎ、わかめ ・サラダ 生：いちご、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、ほうれん草 ・ごはん 「鯛は売ってなかったんや。かわりに別の赤い魚をこ...
おばあめし すき焼きに、生たまごよりぴったり！？ベーコンエッグと卵黄入りとろろ
メニュー ・ベーコンエッグ 目玉焼き、ベーコン、えんどう豆 ・とろろ 山芋、卵黄 ・すき焼き（２日め） 牛肉切り落とし、春菊、糸こんにゃく、たまねぎ、にんじん、えのき、もやし、ピーマン ・クノール（インスタントのコーンクリームスープ） 味の...
おばあめし 肉食おばあも好物の、春菊入り！国産牛肉のすき焼き
メニュー ・すき焼き 牛肉切り落とし、春菊、糸こんにゃく、たまねぎ、にんじん、えのき、 ・サラダ 生：いちご、きゅうり、トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、ほうれん草 ・ごはん 今日はすき焼きだ。久しぶりに牛肉が食べられる！...