おばあの逆襲（Obaa Strikes Back） おばあが勢いあまって生み出した！イクラのせ冷奴と揚げずにからあげ
メニュー ・鶏の唐揚げ 鶏もも肉、 〈ヒガシマル醤油：揚げずにからあげ鶏肉調味料〉 ・筑前煮 鶏もも肉、ごぼう、にんじん、れんこん、こんにゃく ・インスタントのスープ 〈ポッカサッポロ：ハッピースープ ポタージュ〉 ・サラダ 生：トマト、キ...
おばあめし
おばあの逆襲（Obaa Strikes Back） 
いくつになっても孫は子ども 味よりも孫の健康が優先？脂がなくてヘルシー！だけどパサパサ、鶏の胸肉の炊いたん
メニュー ・鶏むね肉の炊いたん 鶏むね肉、ほうれん草、糸こんにゃく ・ナスと芋の炊いたん ・茹でもやし ・みそ汁 豆腐、玉ねぎ、にんじん、青ネギ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、ほうれん草 ・ごはん 鶏肉の...
いくつになっても孫は子ども つくり方を知らなかったおばあが即席で完成！最高の親子丼
メニュー（昨日） ・鶏肉の炊いたん 鶏もも肉、玉ねぎ、糸こんにゃく、もやし ・なます 大根、にんじん、サバ ・大根おろし 大根、じゃこ ・みそ汁（２日め） 豆腐、玉ねぎ、青ネギ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガ...
おばあが育った陸の孤島 おばあが主張するメアカという謎の魚の煮付け。正体はキンメダイ？？
メニュー ・メアカ？の炊いたん ・なんきんと芋の炊いたん（２日め） ・コロッケ（商店街の惣菜屋のもの） ・みそ汁 豆腐、玉ねぎ、青ネギ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、ほうれん草 ・ごはん おばあが知ってい...
いくつになっても孫は子ども いくつになっても孫は子ども？端午の節句特別メニュー！うなぎとマグロと笹の葉のちまき
メニュー ・うなぎの蒲焼 ・マグロの刺し身 ・なんきんと芋の炊いたん ・なます 大根、にんじん、サバ ・みそ汁（２日め） 豆腐、白菜、わかめ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、ほうれん草 ・ごはん はじめて見...
おばあの初体験 おばあにとっては刺し身でも”サケ” 初めて食べる！？サーモンの刺し身
メニュー ・刺し身 サーモン、マグロ、イカ、パセリ、大葉、大根 ・茹でもやし ・たけのこの炊いたん（４日め？） ・みそ汁 豆腐、白菜、わかめ ・ごはん 今晩のまぐろの刺身は見るからにいつもと違う。赤い宝石のような鮮やかな発色が感じられず、全...
おばあの初体験 おばあが最近、覚えた言葉！『ダイソー』と『イサキ』？イサキの焼いたん
メニュー ・イサキの焼いたん イサキ、生姜、レモン ・焼きナス ナス、生姜 ・たけのこの炊いたん（２日め） ・なます 大根、にんじん、サバ ・みそ汁 豆腐、白菜、わかめ、青ネギ ・サラダ 生：ミニトマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパ...
おばあめし おばあが待ちきれない甘辛い味！ ひと月に１回、恒例の酢鶏（酢豚じゃないよ）
メニュー ・酢鶏 鶏の唐揚げ、玉ねぎ、たけのこ、パプリカ（赤、黄、緑） ・たけのこの炊いたん ・コロッケ（商店街の惣菜屋） ・大根おろし 大根、じゃこ ・サラダ 生：ミニトマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパラガス、ほうれん草 ・ごは...
おばあめし 主役級の魚料理が２品同時に食卓に！知らん魚の炊いたん（黒アイナメ）と揚げたん
メニュー ・知らん魚の炊いたん（魚屋で惣菜） ・知らん魚の揚げたん（魚屋の惣菜） ・煮物（３日め） 手羽元、厚あげ、たけのこ ・なます（４日め） 大根、にんじん、さば ・みそ汁 白菜、豆腐、わかめ、青ネギ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹...
おばあはマサオの死を悼む 「これでダイエットなんてできるか！」おばあの無慈悲な波状攻撃！焼きナスとおろし生姜
メニュー ・焼きナス ナス、生姜 ・納豆 納豆、卵黄 ・煮物（２日め） 手羽元、厚あげ、ごぼ天、たけのこ ・なます（３日め） 大根、にんじん、さば ・みそ汁（２日め） 豆腐、わかめ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、アスパ...
おばあめし ダイエットに効果あり！？ 旬の新鮮、茹でオクラ
メニュー ・茹でオクラ オクラ、かつお節 ・煮物 手羽元、厚あげ、ごぼ天、たけのこ ・コロッケ（商店街の惣菜屋のもの） ・なます（２日め） 大根、にんじん、さば ・みそ汁 豆腐、わかめ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、ア...
おばあのカレー革命 おばあはウェルシュ菌なんて気にしない。常温保存で３日めのカレー
メニュー ・カレー（３日め） S＆B〈ゴールデンカレー バリ辛〉、牛すじ肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、ナス、にんにく、？？ ・なます 大根、にんじん、さば ・大根おろし 大根、じゃこ ・サラダ 生：トマト、キャベツ 茹で：ブロッコリー、...